- 石家庄
据教育部中学生进行的体质健康监测显示，最近20年，中国青少年的体质在持续下降，表现为学生肥胖率迅速加大，眼睛近视的比例增高，同时，随着学生身高、体重、胸围等形态发育指标的持续增长，肺活量、速度、力量等
2015-03-11
（一）石家庄中考体育考试项目： 1．男生考试项目：立定跳远、1000米、实心球（2千克），共三项。 2．女生考试项目：立定跳远、800米、实心球（2千克），共三项。 （二）石家庄中考体育评分标准：
2015-03-11
2015年石家庄市初中毕业与升学体育考试实施方案尚未公布，我们可以回顾2014年石家庄中考体育特点，做好备考2015中考体育的准备。 特点一：体育今后也是高考录汝准 根据国家政策，对于体育的审核标准要有所提升，相
2015-03-11
全国各省市中考都有体育考试，只不过分值不同。现在的政策导向是--体育科目在中考中所占的分值将逐年提升，直至与语数外等科目等值。 教育部体育 卫生与艺术教育司司长王登峰，传递了体育教育改革的信息。先不讨论
2015-03-11
中考体育前，很多同学为了考出更好成绩，不自觉地加大了运动量及训练强度。但如果对训练操之过急，训练前没有做好充分的准备活动，很有可能造成肌肉拉伤、韧带拉伤等运动损伤。那我们应该怎样通过有效的预防手段来
2015-03-11
衔接2015中考之 中考体育 一、体育考试 考试时间：2014年5月10日 考试地点：石家庄一中、十五中、二十四中进行 考试分数：总分30分计，并入升学总分。 考试项目：共三项，每项10分。 男
2014-08-15
石家庄中考网：近日，教育部部长袁贵仁在全国学校体育工作座谈会上表示，新一轮基础教育课改中，在总课时减少的情况下，把小学三至六年级每周3节体育课增加为4节，高中每周2节增加到3节。任何学校不得以任何理由
2014-08-04
石家庄中考网：始于上世纪50年代末的中国运动员技术等级制度，为促进体育人才培养，推动体育运动发展发挥了重要作用，近年却因各类作弊事件而屡陷争议。今夏，河南、辽宁等地再发类似体优生高考作弊丑闻，引发社
2014-07-29
石家庄中考网：据教育部今天在第十二届全国学生运动会筹备及学校体育改革发展有关情况新闻发布会上发布的信息称，学生体质健康状况在持续20多年下滑的情况下，近年来出现了积极的变化，大部分指标止跌回升，个别
2014-07-29
立定跳远分为：起跳、腾空、落地、缓冲四个阶段，为了便于讲解，合为三块进行讲解，主要分为：起跳；腾空收腹；超越重心落地缓冲。 1、影响立定跳远成绩的重要因素包括：完美的技术、足够的力量和自身的身高腿长等
2014-04-29
一 考前注意: 1.考前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！ 2.考试当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃
2014-04-29
预防： 我们完全可以通过有效的预防手段来降低运动损伤的发生的概率。 那我们应该怎么做呢？ 1、训练前选择合适的训练场地，选择地面平坦，宽敞的场地进行练习。 2、在训练前做好充分的准备活动，大概能让身体出一
2014-04-29
1．预摆不协调 产生原因：动作概念不清 纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。 2．屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位 产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确 纠正方法：讲清概念和要求，多练习
2014-04-29
投掷实心球是我市体育中考必考项目，是一项力量性和动作速度项目，是以动作速度为核心、以力量为基础的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因
2014-04-29
一、考试前一周训练注意事项 1、 每天必须保证一次正常的热身活动。 2、最后一周内切忌每天大负荷的运动。 3、切记没有热身前做爆发性运动比如全力的跳远，短距离的冲刺跑等。 二、服装： 1、学生尽量穿背心与短裤
2014-04-29
