- 早餐：青菜早餐卷
- 做法：准备鸡蛋、火腿肠、小青菜、面粉以及色拉油、盐、胡椒粉等调料，把小青菜洗净剁碎待用，将鸡蛋打入碗内搅匀，并加入盐、胡椒粉和面粉再次搅匀，然后放入剁碎的小青菜搅匀就可以放入锅中摊薄...[详情]
- 午餐：红烧排骨
- 做法：将葱切段；姜切片；排骨剁成4厘米长的块，洗净控干水分，加入少许酱油、水淀粉拌均，用热油炸成金黄色捞出。将排骨放入锅内，加入水（以漫过排骨为度）、酱油、料酒、精盐、大料、葱段、姜片，尝好味...[详情]
- 晚餐：龙井虾仁
- 做法：准备鲜河虾虾、龙井新茶、鸡蛋、料酒、精盐、味精、淀粉、油、猪油等，将虾去壳，挤出虾仁，换水再洗。这样反复洗三次，把虾仁洗得雪白取出，沥干水分（或用洁净干毛巾吸水），放入碗内，加盐、味精和蛋清...[详情]
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