河北中考有关雾霾会出哪些题目？(4)

　　其次，小城镇的餐饮小商贩大多以煤为燃料，燃煤产生的二氧化硫、一氧化碳和悬浮颗粒物等有害成分，对人体的巨大危害不容忽视。

　　其四，建筑工地和道路交通产生的扬尘。

　　地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来；同时工业化和城镇化大规模建设的扬尘也是引起的雾霾的重要原因。

　　7.对人体健康的危害有哪些？

　　（1）霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，严重会致死。

　　大颗粒物易被鼻腔，咽喉，气管拦截，或者通过绒毛的运动将其排除体外，但是由于PM2.5是细小颗粒物，一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，而后溶解进去血液，造成血液中毒，很容易达到肺部深处。会造成呼吸系统和心血管系统的伤害，出现呼吸道刺激，咳嗽，呼吸困难，加重哮喘发作，出现心律失常诱发心脏病等等

　　（2）雾霾天气对交通安全的危害。

　　出现雾霾天气时，由于空气质量差，能见度低，容易出现车量追尾相撞，影响正常交通秩序，对大家出行造成不变，在日常行车行走时更应该多观察路况，以免发生危险。

　　8.如何应对雾霾天气？

　　（1）尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

　　（2）晨练应限制：有很多人比较习惯晨练，其实这对于人体来讲，时间并不是很正确，由于早晨处于空气交换环境，空气质量很差，尤其是雾霾天气，呼吸道容易受到刺激，在锻炼时容易诱发呼吸道和心脑血管疾病。

　　（3）做好个人卫生：出门后进入室内要洗脸，漱口，换掉外出时穿的衣服去掉污染的残留。

　　（4）饮食方面有讲究：

　　①多喝水，加快身体的新陈代谢；

　　②饮食上我们应该尽量避免辛辣刺激食物的摄入，对于冬季爱吃火锅的人群应尽量较少；

　　③饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，银耳，梨，柿子，百合，萝卜，荸荠等润肺食品。

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