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2017中考备战:初三生易患这四大"中考病"(2)

来源:家长帮石家庄站    作者:蘑菇小妞    2016-09-09 16:05:41

说两句

  •   对患上“中考病”的同学来说,最重要的是要拥有良好的心态正确地看待和面对中考。

      -鼓足信心,放下包袱:考前有紧迫感是正常的,但我们不能被它压得茫然不知所措,失去科学的复习策略。我们应时刻提醒自己:没事的,我能行!不就是中考么,怕什么!

      -沟通交流,加强理解:与家长、老师交流,他们会理解你,会给你更多的安慰,会让你知道:你努力了,他们很满意!尽力是不会落下遗憾和愧疚的。

      -豁达乐观,接受失败:只有拥有包容失败的心态,才更易于成功。你应该这样想,我走的是自己的路,这跟别人有什么相干呢?况且成功之路千万条,我还有好多方面可以比别人做得更好呢!

      -科学统筹,调节状态:可以制定中短期计划,科学地安排好学习、休息,以充沛的精力,提高复习效率,应对中考。

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