经验分享：时间管理与目标管理的必要性

　　1、时间管理

　　制定适合自己的时间安排，并严格按照安排执行。

　　通过前段时间的诊断和平时接触的学生，大致会发现这样的规律，成绩突出的同学往往会有自己的时间计划，在规定的时间做规定的事情。常年累月，几乎没有什么事情可以打乱自己的计划，95%的时间都是严格按照自己的计划来执行的。现在大家的当务之急是根据自己的课程安排，制定一个适合于自己的时间作息表。这个环节可以家长协助孩子共同完成，因为在今后执行的时候也需要家长的监督和配合。

　　在做时间计划之前，首先应该明确以下几件事情：

　　①需要做的有哪些事情，或者需要学习的有那几门课程，哪几章节，哪几个知识点；

　　②把要做的事情按照重要顺序前后排一下，这里说的重要，是对自己而言薄弱的环节，需要多加学习巩固的知识点或章节；

　　③大致预估一下完成每件事情所需要的时间。

　　④预算一下一天中，除去上课及必要事情外所剩余的时间。

　　好了，一切准备就绪后，就需要按照以上整理的数据做时间作息表格了。首先把学校里的课程和必要事情先填写到表格里，然后根据每件事情需要的时间和总共的剩余时间做好调整。需要注意的是，时间作息表中应包含休息时间，如果没有很好地安排休息时间的话，这个时间表格是肯定不可能严格执行的。

　　在开始执行的一段时间，不能完全按照时间表格执行也是挺正常的，不要恐慌，及时调整（不仅要调整自己的作息，还需要对作息表进行合理的调整，因为一开始制定的不一定是完全适合自己的）。大约一周时间，我们就可以整理出一套更加适合自己的作息表，接下来的时间就要严格执行了。在执行过程中，尽量避免外界因素的干扰，尤其是家长朋友，尽量不要因为个人的原因而影响到孩子制定的时间计划。

　　还有一点要提醒一下，时间作息表也是要定期更新的，要根据当前阶段的课程和时间合理制定计划。

　　2、目标管理

　　通俗的说，就是找一个目标，这样孩子在学习过程后会动力十足。这个目标可以是一个人，也可以是一个分数或者一个名次，甚至可以是减少错题的数量。

　　必须注意的一点就是，这个目标必须由孩子自己制定。有很多家长喜欢和自己的孩子说：某某孩子，多么厉害多么牛。孩子听后会非常反感，因为家长口中的优秀的孩子，可能在自己孩子看来也不过如此，试想你找一个孩子本身就不认可的人作为努力的目标，孩子怎么可能会全力以赴赶超他呢。所以，这个目标必须由孩子自己找。有的家长反映，孩子谁都不服，找不到这样一个人可以作为孩子的努力目标（其实这是初中生中普遍的现象，这个年龄段的孩子都是谁也不服，其实咱们那个时候也是这样，所以不要着急），那么，家长可以让孩子找一个分数或者名次作为目标，既然没有他服气的人，那么最好的努力方向就是赶超自己，做的比上一次好也是一种很大的成功。

　　还有一点，就是孩子在实现了已经制定的目标后，一定要及时地给予赞赏，比如：妈妈为你骄傲，儿子真棒，这类的话。除此之外，也要有一些实质性的奖励，比如可以陪孩子去看一场很想看的电影，去一个很想去玩的地方，或是其他的奖励。

　　实现了这个目标，并不代表这个环节就结束了。接下来就要开始制定新的目标和努力方向了，坚持下去，一个个小的目标一点点实现，积累起来，就会有很大的进步！

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