初高中毕业生假期放松要适度

    石家庄中考网讯 中高考结束后，压力骤然消失的考生们便开始忙于各种聚会,以放松心情。拼酒、K歌、通宵上网、驾车郊游、下河游泳，每年这个时候，总有放松的考生在“疯玩”后引发的酒后打架、交通事故、溺水等恶性事件发生，常常让即将踏上人生新起点的同学们追悔莫及。为此，石家庄市公安局民警特别提醒这些毕业生做到以下几点，以保护自身安全。
   
    聚会时饮酒要适量。以免酒后举止失控。尤其是提醒女生最好不饮酒，要有自防意识。
   
    黄赌毒绝不能沾。为了发泄压抑的情绪，考生到娱乐场所玩，千万别喝陌生人给的饮料。对摇头丸等毒品，不能抱“试一试”的侥幸心理，要坚决远离。
   
    游泳要牢记安全。游泳必须量力而行，别在荒郊野外野泳。在游泳池或在海边游泳时，要弄清深水区的位置。若不是游泳高手，要带救生圈加以保护。
   
    玩网游要适度。同学们考后适当上网可放松一下心情，但不能陷在里面无法自拔，导致身心俱疲。长时间玩游戏对健康影响很大!
   
    和同学聚会时要牢记：安全第一，出门别忘和父母打招呼。
   
    借机成长。考完后可以稍微沉淀一下内心，及时总结经验，使自己心理更成熟。
   
    合理作息。合理安排时间，起居有规律，保持良好的生活规律。
   
    正确对待考试结果，未来最重要的并非一个单纯的成绩，而是如何规划未来。考试失利的同学们，也不应盲目否定自己，应认真分析失利原因，然后根据自身情况来确定未来方向，走好人生道路。 

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